Mise: Závrať | Obraz: Božský chrám

Kupole se točí, služebníci ztrácejí orientaci. Pečujeme o vodu, polohu a diagnostiku.

Rituál 1: Voda a minerály

Služebníci: krev, vestibulární aparát. Cíl: odstranit dehydrataci. Pokyny: pijte vodu po malých doušcích, přidejte elektrolyty. Hladina tekutin je stabilní.

Rituál 2: Poloha bezpečnosti

Služebníci: svaly krku, nervový systém. Cíl: předejít pádu. Pokyny: při záchvatu se posaďte nebo lehněte, soustřeďte se na pevný bod, vyhněte se prudkým pohybům. Služebníci drží kupoli.

Rituál 3: Cvičení pro labyrint

Služebníci: vestibulární aparát, mozeček. Cíl: trénovat adaptaci. Pokyny: dle doporučení provádějte cvičení Brandt-Daroff nebo vestibulární gymnastiku. Mozek se učí kompenzovat.

Rituál 4: Výživa a spánek

Služebníci: játra, glukóza. Cíl: předejít hypoglykémii a únavě. Pokyny: pravidelná teplá jídla, minimum alkoholu, 7–8 hodin spánku. Energie je rovnoměrná.

Rituál 5: Lékařská kontrola

Služebníci: neurolog, ORL, kardiolog. Cíl: určit příčinu (uši, srdce, tlak). Pokyny: nechte si udělat rozbory, EKG, vyšetření uší, dodržujte léčbu. Bez diagnostiky chrám riskuje.

Požehnání: voda, bezpečnost, cvičení, výživa a lékař — vaše kotvy. Plňte rituály, zaznamenávejte příznaky.