Розовый лишай Жибера — острое кожное заболевание, начинающееся с одной крупной «материнской» бляшки, за которой следуют множественные мелкие высыпания. Обычно проходит самостоятельно за 6–8 недель. Предполагается связь с реактивацией герпесвирусов HHV-6 и HHV-7, которые есть у большинства людей. Иммунная система реагирует на реактивацию вируса воспалительным ответом в коже. Стресс, переутомление и снижение иммунитета — типичные триггеры, ослабляющие контроль над латентными вирусами. Когда организм — команда, розовый лишай воспринимается как сигнал о перегрузке. Иммунная система временно ослабила контроль, и вирус воспользовался моментом. Поддержка команды — отдых, снижение стресса, внимание к себе — помогает иммунитету быстрее восстановить контроль и завершить воспалительный процесс. ⚕️ Протокол не заменяет консультацию специалиста.