Trockene Augen (Sicca-Syndrom) entstehen, wenn die Augen nicht ausreichend mit Tränenflüssigkeit versorgt werden oder die Zusammensetzung des Tränenfilms gestört ist. Symptome sind Brennen, Jucken, Fremdkörpergefühl, Rötung und paradoxerweise auch vermehrtes Tränen als Schutzreaktion. Der Tränenfilm besteht aus drei Schichten: einer äußeren Fettschicht, einer wässrigen Mittelschicht und einer inneren Schleimschicht. Störungen in jeder dieser Schichten können zu trockenen Augen führen. Häufige Ursachen sind Bildschirmarbeit, trockene Raumluft, Kontaktlinsen, Medikamente, hormonelle Veränderungen und Autoimmunerkrankungen. Der Teamansatz verdeutlicht, dass trockene Augen oft ein Zeichen dafür sind, dass mehrere Systeme Unterstützung brauchen. Ihre Drüsen produzieren den Tränenfilm, Ihr Hormonsystem beeinflusst die Produktion, Ihr Immunsystem kann Entzündungen auslösen, und Ihre Gewohnheiten (Bildschirmzeit, Blinzelfrequenz) bestimmen, wie schnell der Film verdunstet. Wenn Ihr Team zusammenarbeitet, durch ausreichendes Trinken, regelmäßige Pausen, Luftbefeuchtung und bei Bedarf künstliche Tränen, können Ihre Augen wieder mehr Komfort finden. Hinweis: Diese Informationen ersetzen keine professionelle medizinische Beratung.