La peau sèche, ou xérose, se caractérise par une peau qui tiraille, desquame, démange et peut présenter des fissures. Elle résulte d'une altération de la barrière cutanée qui ne retient plus suffisamment l'hydratation. Les causes incluent les conditions climatiques, les lavages excessifs, le vieillissement, certaines maladies de peau, des carences nutritionnelles et la déshydratation. La peau est le plus grand organe du corps et joue un rôle protecteur crucial. L'approche "l'organisme comme une équipe" révèle l'importance de la peau : elle est la première ligne de défense de votre équipe, le bouclier qui protège tous les autres membres. Quand ce bouclier est affaibli, c'est toute l'équipe qui devient vulnérable aux agressions extérieures. En nourrissant votre peau avec des émollients adaptés, en buvant suffisamment, en évitant les détergents agressifs et en maintenant une bonne nutrition, vous restaurez la force de votre première ligne de défense et protégez l'ensemble de votre organisme. Note : Ces informations ne remplacent pas un avis médical professionnel.