La gastrite est une inflammation de la muqueuse gastrique souvent causée par Helicobacter pylori, les AINS, l'alcool, ou le stress chronique. Votre organisme-équipe a une barrière protectrice de mucus gastrique qui est endommagée, exposant les cellules sous-jacentes à l'acide chlorhydrique. Le système immunitaire local réagit, créant une inflammation. L'approche "organisme comme équipe" consiste à restaurer cette barrière protectrice : élimination de la cause (traitement H. pylori, réduction des AINS), alimentation protectrice, et gestion du stress qui augmente l'acidité. En tant que coordinateur de votre équipe digestive, vous créez des conditions de guérison pour la muqueuse : évitement des irritants, nutrition favorisant la régénération cellulaire, et modulation de l'acidité. Votre muqueuse gastrique peut se régénérer et reconstruire sa couche protectrice de mucus. C'est une réparation de la barrière défensive de l'estomac. ⚕️ Ce protocole ne remplace pas une consultation professionnelle.