Protocols for low mood and depressed feelings
33 protocoles
Chers camarades cellules ! Je m'adresse à vous en ce moment de pénurie critique d'énergie. Nos réserves sont épuisées, mais ce n'est pas une défaite — c'est un défi que nous allons surmonter ensem...
Attention toutes les divisions ! Voici un appel critique du Commandement Central....
Attention toutes les divisions ! Ici ton poste de commandement. Ces dernières semaines, nous avons travaillé jusqu'à l'épuisement, les réserves d'énergie sont épuisées, la communication entre les ...
Augmentez la fabrication d'hormone du bien-être. Demandez des renforts : blocs de construction protéiques de l'alimentation, vitamine B6, lumière du soleil par les yeux. Chaque rayon de lumière est du...
Activez le contrôle exécutif. Renforcez les circuits de filtrage des signaux distrayants. Priorité — maintenir la mémoire de travail et supprimer les changements impulsifs....
Camarades de service, nous entrons dans une phase de changement cyclique — une période où les vagues hormonales testent notre coordination. Nous faisons face à une tâche : traverser la **tempête p...
Notre organisme est en état d'accalmie énergétique. Les circuits de motivation sont affaiblis, le moral a baissé, l'initiative est supprimée. Mais nous savons : c'est un état temporaire, et chaque...
Attention à toutes les divisions ! Voici le centre de commandement. Situation critique détectée : système de fixation d'objectifs fonctionnant au minimum. Les réservoirs de substances chimiques de...
Nous faisons face à une situation critique : l'ennemi "Procrastination" bloque nos fonctions d'action et sabote le système de motivation. Le mécanisme de report travaille contre nous. **Une mobili...
Nous enregistrons une distorsion critique de la perception de soi. Les filtres mentaux travaillent contre nous, bloquant une évaluation juste de nos capacités. L'**opération de restauration d'une ...
Activez la production d'"hormone du câlin". Même en l'absence de contacts extérieurs — lancez une vague interne de chaleur. Rappelez-vous les vieux souvenirs de touchers, de sourires, d'embrassade...
Camarades ! Nous faisons face à une situation critique : les systèmes de repos interrompent prématurément la phase de récupération entre 3 et 5 heures du matin. Notre organisme est privé de re...
Nous entrons dans une période de manque de lumière. Les conditions extérieures ont changé : la courte durée du jour affaiblit nos positions. Mais nous sommes un système unifié, et nous avons toute...
Nous subissons une évacuation excessive de gaz par la route du tube digestif. L'estomac a accumulé de l'air avalé, et la valve inférieure le libère vers le haut en épisodes de rots répétés. Cela s...
Nous avons un dysfonctionnement multi-systèmes persistant suite à une infection virale. Le syndrome post-COVID affecte la respiration, le cœur, le cerveau et les systèmes de défense. Les symptômes...
Nous avons un TDAH (Trouble Déficitaire de l'Attention avec Hyperactivité) — une condition du développement cérébral affectant les fonctions exécutives, le contrôle des impulsions et la régulation...
Nous observons un déclin hormonal masculin progressif — un processus naturel du vieillissement. Contrairement à la ménopause féminine, c'est une transition lente et variable, pas un arrêt brut...
Nous vivons une dépression post-partum — une condition médicale sérieuse affectant jusqu'à quinze pour cent des nouvelles mamans. Ce n'est PAS le "baby blues", PAS de la faiblesse, PAS une mauvais...
Nous observons un schéma récurrent de sautes d'humeur brusques, irritabilité, désespoir et inconfort physique dans la seconde moitié du cycle, avec soulagement peu après le début des règles — corr...
Nous observons une poussée durable vers des résultats parfaits, une incapacité à se reposer quand "assez bien" est atteint, et une estime de soi étroitement liée à la performance. Notre mission es...
Nous vivons une crise de Peur de Rater Quelque Chose (FOMO). Les circuits de prédiction de récompense sont convaincus que de meilleures expériences, opportunités ou connexions existent ailleurs — ...
Nous vivons une crise d'intégrité des limites. Les systèmes conçus pour distinguer le soi de l'autre, les besoins internes des demandes externes, les limites personnelles des obligations — ceux-ci...
Nous vivons une crise de suractivité thyroïdienne. La production d'hormones du métabolisme est plusieurs fois plus élevée que la normale. Tous les systèmes du corps travaillent en surrégime — le c...
Nous vivons une crise de perception de soi. Les circuits cérébraux responsables du sens de l'existence et du fait d'être vivant donnent de faux signaux négatifs. Les zones cérébrales de la pensée ...
Nous vivons un décalage du système de reconnaissance. Le cerveau visuel transmet des images précises, mais le centre émotionnel ne génère pas de réponse de sentiment de familiarité. Les connexions...
Nous detectons une chute critique d'energie vitale dans le secteur du systeme reproducteur. Le niveau de desir est tombe en dessous des valeurs optimales. Mais nous n'abandonnons pas - chacun de vous ...
Attention a toutes les divisions de la couverture cutanee ! Le commandement s'adresse a chaque cellule du perimetre de protection....
Camarades de l'organisme ! Ici le commandement central. Nous faisons face a une tache d'importance speciale - optimiser le fonctionnement du reseau cerebral et etablir une interaction plus harmoni...
Nous rencontrons des fluctuations cycliques de la preparation au combat. Notre centre emotionnel passe occasionnellement en mode d'activation excessive, puis tombe dans un etat d'energie reduite. ...
Nos systemes de recompense et d'attention se sont adaptes a une stimulation numerique constante. Le defilement sans fin, les notifications et l'information instantanee ont cree des schemas de dependan...
Notre commandement central detecte une reduction critique des reserves de stockage de fer dans les depots strategiques. Les convois de transport de fer roulent a vide, les usines de **transpor...
Attention a toutes les unites ! Ici le commandement central du corps. Notre unite de combat fait face a une penurie critique de ressources en eau. Le niveau d'hydratation est tombe sous les niveaux op...
Nous subissons une perte severe. Notre centre emotionnel traite une douleur emotionnelle profonde, et tout l'organisme est mobilise pour surmonter cette crise. Les niveaux d'hormone du stress ...