Псориаз — хроническое аутоиммунное заболевание, при котором клетки кожи обновляются в 10 раз быстрее нормы, образуя характерные бляшки с серебристыми чешуйками. При псориазе иммунная система ошибочно атакует собственную кожу. Т-клетки активируют воспалительные цитокины (TNF-альфа, интерлейкины), которые ускоряют деление кератиноцитов. Психонейроиммунология подтверждает: стресс через нейропептиды и кортизол напрямую провоцирует обострения. Концепция «организм как команда» помогает переосмыслить аутоиммунный конфликт. Иммунная система не предатель — она запуталась и нуждается в «переговорах», а не подавлении. Обращаясь к телу с сочувствием, вы снижаете уровень стрессовых медиаторов. Это не лечит псориаз, но создаёт условия, в которых обострения случаются реже. ⚕️ Протокол не заменяет консультацию специалиста.