A apneia do sono envolve pausas respiratórias durante o sono devido a colapso das vias aéreas (apneia obstrutiva) ou falha do sinal cerebral para respirar (apneia central). Isso causa despertares frequentes, fragmentação do sono e redução de oxigenação. O sistema nervoso simpático se ativa repetidamente, aumentando risco cardiovascular. A perspectiva do "organismo como equipe" reconhece que a apneia é uma falha crítica no sistema de oxigenação durante o turno noturno. Toda a equipe sofre: o cérebro não recebe oxigênio suficiente, o coração trabalha excessivamente, e o sono reparador é impossível. Tratamento com CPAP, dispositivos orais, perda de peso, posicionamento adequado e às vezes cirurgia são essenciais para restaurar oxigenação adequada. Esta é uma condição que requer avaliação médica. ⚕️ Este protocolo não substitui a consulta profissional.