O ciúme envolve múltiplas áreas cerebrais: a amígdala processa a ameaça percebida, o hipotálamo e sistema límbico geram respostas emocionais intensas, e o córtex pré-frontal tenta regular (com sucesso variável). Há liberação de cortisol e adrenalina. O ciúme tem raízes evolutivas relacionadas à proteção de vínculos importantes. A abordagem do "organismo como equipe" reconhece que o ciúme é seu sistema de proteção de vínculos em alerta, tentando prevenir perda de relacionamentos valiosos. Porém, quando excessivo, esse sistema pode danificar os próprios relacionamentos que tenta proteger. Trabalhar segurança de apego, comunicação aberta, autoestima, regulação emocional e diferenciação entre ciúme e intuição ajuda a calibrar esse sistema. Sua equipe interna pode aprender formas mais saudáveis de proteger vínculos. ⚕️ Este protocolo não substitui a consulta profissional.